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자세에 대해서 말로 설명을 상당히 많이 하는 걸로 봐서, 이 유튜브는 일단 기본적인 자세를 알고 나서 보는 게 더 효과적일 것 같다는 생각이 듭니다.
https://www.youtube.com/watch?v=AhsbcHEre0s
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